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迅能告诉您孕妇吃火锅要注意什么

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吃火锅时除了要注意食物营养外,准妈妈还需特别留意如下各项:


  火锅太远勿强伸手


  假如火锅的位置距自己太远,不要勉强伸手灼食物,以免加重腰背压力,导致腰背疲倦及酸痛,最好请丈夫或朋友代劳。


  加双筷子免沾菌


  准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食,这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里,而造成泻肚及其他疾病。


  自家火锅最卫生


  准妈妈喜爱吃火锅,最好自己在家准备,除汤底及材料应自己安排外,食物卫生也是最重要的。切记,无论在酒楼或在家吃火锅时,任何食物一定要灼至熟透,才可进食。


  降低食量助消化


  怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象,因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时,准妈妈若胃口不佳,应减慢进食速度及减少进食分量,以免食后消化不了,引致不适。


孕妇吃火锅,最好还是吃无烟火锅,无油烟,无烫伤危险,干净,卫生。迅能无烟火锅就能满足您的一切需求!



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从此:1、油烟无影踪,长发飘飘,潇潇洒洒吃火锅、烧烤,身上再没油烟味。

      2、告别烟雾缭绕的就餐环境,吃火锅烧烤就像吃中餐一样优雅。

      3、店面装修环境不再受油烟的影响,延长店面装修期。

      4、夏天吃火锅也不再燥热难耐,空调使用费大大降低。

      5、良好的就餐环境,给客户带来的是稳定的回头客,吸引新客户,一次投入获得的是长期稳定的利润。

      6、与传统火锅店相比,不比装修,比环境,良好的就餐环境大大提升了消费档次,利润更丰厚。

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