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无烟火锅桌厂家:吃电磁炉火锅不长痘痘反去火?

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无烟火锅桌厂家:吃电磁炉火锅不长痘痘反去火?


    火锅,尤其是重庆的电磁炉火锅,麻辣鲜

香、味美醇厚,吃得过瘾,辣得巴适。不过,另外

一个事实是,吃电磁炉火锅容易上火,吃的时候

爽了,吃完之后脸上恐怕就要遭痘痘的秧了。那么

,有没有什么方法既可以享受电磁炉火锅的美味,

又能少长或者不长痘痘呢?这里小编将为大家介绍

五个去火的小方法。 

    1.多点蔬菜 蔬菜含有大量的维生素及叶绿素

,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,还有清凉、解

毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮。 

    2.放些豆腐 豆腐是含有石膏的一种豆制品,


在火锅内适当放入豆腐,不仅能补充多种微量元素

,而且还可发挥石膏清热去火、除烦、止渴的作用。 

    3.加些莲子 白莲不仅富含多种营养素,也是

人体调补的良药。火锅内适当加入白莲,荤素结

合,有助于均衡营养。加入的白莲最好不要抽弃

莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。 

    4.喝杯清茶 喝茶不仅可解腻清口,而且还有

火的作用。但在吃过大鱼大肉的火锅后,不宜马上

饮茶,以防茶中鞣酸与蛋白质结合,影响营养物质

的吸收及发生便秘。 

    5.吃些水果 一般来说吃火锅三四十分钟后可吃

些水果。水果性凉,有良好的消火作用。


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